香草家族-宣林
草本主張 健康由細胞做起 Tel:0970101265
2013年7月27日 星期六
雪白菇蒸嫩蛋
225
0
0
2013 年 07 月 26 日發佈
列印
分享
收藏
簡介
完美比例的蒸蛋,是家中寶貝最愛的一道料理,口感柔滑細緻,彷彿入口即化般,且零失敗與布丁一樣水嫩,所以很容易被小朋友接受,補充營養也相當適合!營養和口感都非常豐富,顛覆了對蒸蛋的想像~~~
食材
雪白菇
1包
鷄高湯
375c.c(60℃溫水+康寶雞湯塊1個,攪拌混合置涼即成)
全蛋液
150g
青蔥
1小支〈洗淨切蔥花〉
作法
1
將雪白菇平均放置在乾淨容器中備用。
2
打蛋時不要打出泡沬,泡沬會使蒸出來的蛋較不美觀,口感也不夠綿細,且蛋汁需以細網眼的過濾器過濾,才能蒸出柔滑細緻的蒸蛋。※ 調蛋汁時以1:2.5(蛋1,高湯2.5)的比例加入高湯或水 (加水要放入些許的鹽)
3
將高湯蛋液加入容器中約8分滿,再撒上些許蔥花。
4
放入水已煮沸的蒸鍋中,用小火蒸約7-10分鐘即可。
5
※ 蒸的時候用乾淨的抹布將鍋蓋包起來,如此水滴才不會滴入蛋中,蒸出來的蛋會更漂亮。
6
※ 不可將蒸鍋密封,留一指縫透氣 (可插一支筷子),蒸蛋才會光滑平坦。
沒有留言:
張貼留言
‹
›
首頁
查看網路版
沒有留言:
張貼留言