香草家族-宣林
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2013年3月11日 星期一
✿花開梅香杏菇✿
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大約 2 小時前發佈
#40203
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簡介
"梅"胃口嗎?來個清爽的開胃菜吧!
淡淡的梅香與桂花香搭配著有如鮑魚口感的杏鮑菇片,健康沒負擔~
食材
杏鮑菇
1支
紫洋蔥
1片
無籽冰梅肉
數片
清爽脆梅
1顆
桂花
少許
薄鹽醬油
1/2大匙
砂糖or冰糖
1中匙
作法
1
先準備無籽冰梅肉/清爽脆梅備用
2
將紫洋蔥片切成碎末
3
杏鮑菇切成薄片狀放入滾水川燙約15秒
4
用少許油將洋蔥爆香,在將冰梅肉下鍋悶煮
5
再放入醬油與砂糖及少許冷水調味滾煮,讓梅肉香氣綜合釋出
6
將醬汁淋至杏鮑菇片上,灑些桂花即完成~
7
簡單又清爽的開胃菜來囉!
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