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2015年4月15日 星期三

豆腐煎餅

2015/04/14 發表  列印 
豆腐煎餅
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雖然是一個人的單身廚房 
不過 
總會有一些剩餘零碎的食材 
一般大都會以煮麵的方式用掉這些 
今天想來個不一樣的 
利用豆腐把食材變化成外脆內軟的煎餅 
**材料沒有一定的 
家中有什麼食材都能放的 
想吃素的就全放蔬菜 
愛葷食的放絞肉也行 
**豆腐非常軟,翻面請小心 
用翻鍋的方式比較能保持完整 
因為[愛買]用的都是蔬菜 
煎來外酥內嫩 
有著濃濃的豆腐味 
還有洋蔥散發出的甜味 
非常適合老人家小朋友享用的一道菜

食材

    • 豆腐1塊
    • 青蔥1根
    • 洋蔥1/2顆
    • 紅蘿蔔少許
    • 青豆芢半杯
    • 雞蛋1顆
    • 糯米粉3大匙
  • 青蔥,洋蔥,紅蘿蔔全切成小丁,青豆芢燙熟備用
    1青蔥,洋蔥,紅蘿蔔全切成小丁,青豆芢燙熟備用 
  • 豆腐壓成泥狀
    2豆腐壓成泥狀 
  • 加上雞蛋攪拌均勻
    3加上雞蛋攪拌均勻 
  • 把所有材料混合
    4把所有材料混合 
  • 加上調味料鹽,胡椒粉,芝麻香油與糯米粉
    5加上調味料鹽,胡椒粉,芝麻香油與糯米粉 
  • 鍋中放少許油
    6鍋中放少許油 
  • 舀出約一個漢堡大小入鍋中
    7舀出約一個漢堡大小入鍋中 
  • 中小火兩面煎熟,
起鍋
    8中小火兩面煎熟, 起鍋 

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