歡迎加入健康俱樂部...
不管你是百合, 或是薰衣草. 薄荷......都歡迎, 為本園地增添色彩與芳香. 來吧! 話不用多, 只要有用一句就夠了. 能夠善解, 人生無煩惱. 讓自己成為解語花忘憂草吧! 萬事萬物皆有其存在的道理, 有了善解的心, 處處是寶藏. Tel:0970101265
[阿妮塔♥yummy]南法蔬菜雜燴(Ratatouille)。
簡介
賣座卡通電影『料理鼠王』裡,最後一道征服挑剔美食評論家的南法蔬菜雜燴(Ratatouille),讓他回想家鄉媽媽的味道。美味來自蔬菜烤過濃縮的精華,與蕃茄基底混合,酸酸的很適合夏天來吃!
食材
黃櫛瓜1根
綠櫛瓜1根
茄子1根
牛蕃茄2個
洋蔥半個
大蒜2瓣
蕃茄膏1罐(約240g)
橄欖油3大匙
新鮮百里香適量
鹽、黑胡椒適量
作法
- 1

櫛瓜、蕃茄和茄子切成圓形薄片,約1.5mm厚度。洋蔥切丁,大蒜切細末。
- 2
蕃茄膏加上2大匙橄欖油、鹽和胡椒混合均勻,抹在烤盤底部。
- 3
洋蔥和大蒜灑上蕃茄基底上,稍微和底下的蕃茄糊拌一下。
- 4

黃色櫛瓜、綠色櫛瓜、茄子和蕃茄切片撲滿烤盤。表面再淋上一大匙的橄欖油,另外加上鹽和胡椒調味,灑上新鮮的百里香(只要葉子,枝條不要)。
- 5
表面蓋上烘焙紙或是鋁箔紙,用190度C烤45-50分鐘。
- 6
出爐了~夏天風味的蔬菜料理!♥
沒有留言:
張貼留言