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不管你是百合, 或是薰衣草. 薄荷......都歡迎, 為本園地增添色彩與芳香. 來吧! 話不用多, 只要有用一句就夠了. 能夠善解, 人生無煩惱. 讓自己成為解語花忘憂草吧! 萬事萬物皆有其存在的道理, 有了善解的心, 處處是寶藏. Tel:0970101265

2014年8月11日 星期一

鳳梨果醬

鳳梨果醬
506 10843 2014 年 08 月 09 日發佈 列印
 

簡介

鳳梨盛產時期,且價格便宜,是製做果醬的好時間,也為我們辛苦的農民鼓勵,讓他們的果實更提高附加價值。

所需時間

60 分鐘

食材

  • 鳳梨2顆
  • 蘋果1顆
  • 冰糖150g
  • 麥芽糖1大匙
 

作法

  • 1
    鳳梨與蘋果削皮,清洗。
  • 2
    鳳梨與蘋果切細塊。
  • 3
    加入麥芽及冰糖,以小火熬煮約1小時,需經常攪拌。加入麥芽及冰糖,以小火熬煮約1小時,需經常攪拌。
  • 4
    煮好放涼,備乾淨無水份玻璃瓶,裝罐入冰箱冷藏。
或瓶子先熱水燙過,放乾,煮好趁熱裝罐,封蓋倒扣,可達真空狀態,未開封可常溫保存,但開封就要冷藏。煮好放涼,備乾淨無水份玻璃瓶,裝罐入冰箱冷藏。 或瓶子先熱水燙過,放乾,煮好趁熱裝罐,封蓋倒扣,可達真空狀態,未開封可常溫保存,但開封就要冷藏。
  • 5
    成品可運用於:夾麵包,做冰砂,泡水果茶+其他鮮果...等。(圖片:為鳳梨冰砂)成品可運用於:夾麵包,做冰砂,泡水果茶+其他鮮果...等。(圖片:為鳳梨冰砂)
 
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小撇步

因鳳梨本身甜度高,所以糖量請斟酌添加。

2014年8月9日 星期六

焦糖烤布丁

焦糖烤布丁
501 7340 2014 年 08 月 08 日發佈 列印

簡介

用家中隨手可得的材料就可烤出好吃的焦糖布丁,健康營養、真材實料,作法好簡單一次就成功!(不要再吃沒有雞蛋的雞蛋布丁了><)
歡迎來尋找幸福滋味~
《粉絲團》:https://www.facebook.com/sugerwinnie
《社團》:https://www.facebook.com/groups/738380829511481/

所需時間

30 分鐘

食材 (6 人份

    • 布丁液
    • 鮮奶360cc
    • 雞蛋3顆
    • 砂糖(依個人喜好)適量
    • 香草精少許(可省略)
    • 焦糖
    • 砂糖72g
    • 冷水36cc
    • 熱水36cc

作法

  • 1
    鮮奶依個人喜好加入適量的糖(可先加一些試喝看看再做調整)及香草精(可省略),一起加熱至糖溶化即關火放涼,牛奶不能煮到滾.雞蛋打散過篩倒入牛奶中,邊篩邊攪拌散熱即為布丁液鮮奶依個人喜好加入適量的糖(可先加一些試喝看看再做調整)及香草精(可省略),一起加熱至糖溶化即關火放涼,牛奶不能煮到滾.雞蛋打散過篩倒入牛奶中,邊篩邊攪拌散熱即為布丁液
  • 2
    煮焦糖: 砂糖72g放鍋中加入冷水36cc煮到冒大泡泡呈褐色煮焦糖: 砂糖72g放鍋中加入冷水36cc煮到冒大泡泡呈褐色
  • 3
    熄火稍涼倒入熱水36cc攪拌均勻(此時烤箱可先預熱:上下火皆160度)熄火稍涼倒入熱水36cc攪拌均勻(此時烤箱可先預熱:上下火皆160度)
  • 4
    將焦糖平均倒入容器中將焦糖平均倒入容器中
  • 5
    再將布丁液倒入再將布丁液倒入
  • 6
    熱水倒入烤盤的一半高,以上下火皆160度烤50分鐘,用叉子探刺無沾黏即可拿出熱水倒入烤盤的一半高,以上下火皆160度烤50分鐘,用叉子探刺無沾黏即可拿出

輕檸檬海綿蛋糕

輕檸檬海綿蛋糕
189 1993 2014 年 08 月 08 日發佈 列印
 

簡介

父親節快樂!原本要烤戚風,但是剛從超市買回來的雞蛋還來不及冷藏,不過利用室溫雞蛋烤個全蛋打發的海綿也不錯~

所需時間

30 分鐘

食材 (3 人份

  • 室溫雞蛋2個
  • 低筋麵粉42g
  • 橄欖油7g
  • 優格7g
  • 檸檬汁10g
  • 檸檬皮削1顆檸檬量
  • 蜂蜜42g
    • 尺寸
    • 一個圓形蛋糕烤模直徑 12cm
    • 三個小矽膠模直徑 5cm
 

作法

  • 1
    圓形烤模四周貼上烘焙紙備用。
  • 2
    將所有材料先秤量好。烤箱預熱攝氏170度。
  • 3
    用打蛋器將雞蛋與蜂蜜混合打散至有少許泡沫的狀態。(1-2分鐘即可)用打蛋器將雞蛋與蜂蜜混合打散至有少許泡沫的狀態。(1-2分鐘即可)
  • 4
    取另一個容器裝入溫熱水(40-50度,不燙手即可)。將步驟3的攪拌盆放入裝有溫熱水的容器,高速繼續攪拌。(蛋和砂糖一定要先攪拌好(步驟3),才能進行隔水加熱,以免蛋凝固)取另一個容器裝入溫熱水(40-50度,不燙手即可)。將步驟3的攪拌盆放入裝有溫熱水的容器,高速繼續攪拌。(蛋和砂糖一定要先攪拌好(步驟3),才能進行隔水加熱,以免蛋凝固)
  • 5
    攪拌至手摸蛋液已經有溫度,即可離開溫熱水容器,繼續用高速攪拌。攪拌至手摸蛋液已經有溫度,即可離開溫熱水容器,繼續用高速攪拌。
  • 6
    繼續將蛋打發,打至蛋糊顏色漸漸偏白,且攪拌棒滴下的蛋糊能有清楚的痕跡即可。繼續將蛋打發,打至蛋糊顏色漸漸偏白,且攪拌棒滴下的蛋糊能有清楚的痕跡即可。
  • 7
    利用打蛋器將過篩後的所有粉類,批次輕輕地拌入打發的蛋糊內至盆底無粉粒狀態。利用打蛋器將過篩後的所有粉類,批次輕輕地拌入打發的蛋糊內至盆底無粉粒狀態。
  • 8
    最後再輕輕地拌入檸檬絲、檸檬汁、優格與植物油。(建議使用含水量低的優格,例如:希臘優格。或自行利用布或廚房紙巾與濾網進行濾水的動作)最後再輕輕地拌入檸檬絲、檸檬汁、優格與植物油。(建議使用含水量低的優格,例如:希臘優格。或自行利用布或廚房紙巾與濾網進行濾水的動作)
  • 9
    將雞蛋麵糊均勻地倒入已鋪上烘焙紙的蛋糕模中,輕震烤模以排出空氣。將雞蛋麵糊均勻地倒入已鋪上烘焙紙的蛋糕模中,輕震烤模以排出空氣。
  • 10
    放進烤箱,以攝氏170度烤20分左右至竹籤插入無沾粘即可。
  • 11
    剩下的麵糊倒入小矽膠模。剩下的麵糊倒入小矽膠模。
  • 12
    蛋糕冷卻後再撕開烘焙紙,包上保鮮膜或放入塑膠袋內,放隔夜或幾個小時後再品嚐,也可冷藏再食用,會更濕潤好吃歐。
 
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小撇步

* 原味海綿蛋糕可參考 https://icook.tw/recipes/83062
* 雞蛋一定要恢復室溫才好打法。
* 睡前花個 30 分鐘,隔天早上起床就能和家人享用鬆軟的海綿蛋糕 ♥。

鳳梨醋

鳳梨醋
180 1769 2014 年 08 月 08 日發佈 列印
 

簡介

鳳梨醋絕對可封為「食療之后」。鳳梨醋因為有兩項寶貝成分,所以能把血管內的髒東西清理掉:其一是鳳梨酵素,它也是清血管和抗發炎良方;其二是醋酸菌,它可以幫助消化、分解毒素。

食材

  • 鳳梨2支2斤
  • 高粱醋1200cc
  • 紅冰糖600g
 

作法

  • 1
    將鳳梨去皮切成薄片。紅冰糖備用。將鳳梨去皮切成薄片。紅冰糖備用。
  • 2
    玻璃容器倒入陳年醋、紅冰糖。一邊攪拌,讓紅冰糖融於醋中。玻璃容器倒入陳年醋、紅冰糖。一邊攪拌,讓紅冰糖融於醋中。
  • 3
    紅冰糖溶解後,放入切片的鳳梨,置於陰涼處三個月後即可。紅冰糖溶解後,放入切片的鳳梨,置於陰涼處三個月後即可。
  • 4
    飲用時,加水稀釋,比例隨自己喜好斟酌。(請使用玻璃容器來飲用)飲用時,加水稀釋,比例隨自己喜好斟酌。(請使用玻璃容器來飲用)
  • 5
    此瓶為 2014/06/05 泡製鳳梨醋。
 
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小撇步

※操作時,水果、刀具、容器,一律不能有任何水分殘留。
◎鳳梨:糖:醋=1:1:0.5。怕酸者,比例可用1:1:1。
◎醋 :糯米醋、高梁醋、糙米醋、陳年醋皆可。
◎請用玻璃容器來製作。(塑膠瓶裝醋,恐溶出毒素)
※建議利用鳳梨盛產時,多製作幾罐,可以日後慢慢飲用。醋會越陳越佳,不必擔心變質腐壞。

2014年8月8日 星期五

蔬果殘留農藥,政府提供的辦法只有多泡水,一項新研究發現,竟然只要一包幾十塊錢的小蘇打粉就能去除殘留農藥和自來水中的氯氣,帶您一起看看專家的研究。 蔬果農藥殘留問題,連政府農政單位都只能勸大家多泡水。朝陽科技大學陳耀寬博士卻發現一個極簡單的辦法那就是小蘇打粉。
 小蘇打粉一湯匙泡水,水變成微黃顏色,再把水果蔬菜放進去清洗。陳耀寬博士:“這樣浸泡2到3分鐘就OK了,就可以吃了。”2分鐘去掉農藥,再看看它怎麼去除自來水中的氯。小蘇打粉這麼神奇,能除農藥又能除氯,專家說其實這很簡單,小蘇打粉其實就是碳酸氫鈉粉,化​​ 學式是NaHCO3!,Na是鈉帶正電,放到自來水裡面,會跟水中帶負電的氯結合變成氯化鈉,也就是鹽巴,這解決了自來水氯毒的問題。
再來就是H氫,氫帶正電加入水中會結合帶負電的水分子O2,變成OH弱鹼水,一般大部份的農藥都是酸性,因此弱鹼水中和酸性之外,還能加速去除附著在蔬果上的農藥。 專家強調,小蘇打粉還有一個妙用,燙青菜前加一點,可以防止葉綠素流失,燙好的青菜比較不會變黃。 家庭必備—小蘇打粉Baking soda一直知道小蘇打粉用途多多,這個週末終於買了。其實並不難買,超市裡面擺麵粉那櫃一定有,通常拿來做蛋糕。如果能去大賣場或化工行買大包裝的更便宜。 
洗衣服我最主要的目的是要拿它來洗衣服,據說它有軟化水質的功效,對汗漬和分泌物有奇效,連小朋友的尿布只要先在小蘇打粉裡面泡一下再洗,就算穿兩年也潔白如新,一點發黃的尿垢痕都不會留下。 這次實驗洗衣還有另外一個令我驚喜的附加 ​​效果,消異味。我住的地方很潮濕,偏偏又沒有陽台,洗完的衣服只能晾在室內陰乾,晾衣服的那幾天我的心情都會像空氣的味道一樣黴霉的。
格外令我想念高雄乾燥溫暖大太陽曬出的舒爽。加了小蘇打粉洗出來的衣服居然一點霉味也沒有!連洗衣槽聞起來都特別的干淨。 冰箱/浴室挖到寶的我趕快上網​​ 查小蘇打粉還有什麼功用,沒錯,消異味正是它的招牌魅力。我也放了一點點在冰箱裡面,冰箱臭味也是我最討厭的臭味來源,以後不用常常更換很貴的冰箱除臭劑了。
小蘇打粉便宜又大碗,凝結成塊以後還可以二次利用拿來洗衣服。 小蘇打粉是弱鹼性,據說拿來洗茶壺對付茶垢也有奇效,不過大概是我沒有耐心,搓沒兩下就放棄了,沒有網路上所說的閃閃亮亮宛若新生的奇蹟。 洗澡的時候把小蘇打粉也帶進去,用熱水溶解,朝水龍頭罩頭淋下去,再刷地板,消水漬,根據我這個懶人實驗的結果,效果不輸一罐上百元的去漬霸。我一向是家庭清潔劑的愛用者,就算用手用力刷刷得掉我也寧願藉助清潔劑,效果好又省力。小蘇打粉的確有讓浴室迅速亮晶晶的效果。小蘇打粉,乃家庭必備好物阿!

2014年8月6日 星期三

韓式黃瓜泡菜

韓式黃瓜泡菜
25 272 2014 年 08 月 05 日發佈 列印
 

簡介

烹調料理上最易入門的小菜,以簡單的食材組合而成的精緻美味,總是令人念念不忘~不管多忙,只要從冰箱拿出常備菜,都能輕鬆完成一餐!

食材

  • 小黃瓜2根
  • 白蘿蔔100g
  • 紅蘿蔔1/4條
  • 1/4小匙
  • 調味料:蘋果泥1大匙
  • 調味料:蒜泥、鹽各1/3小匙
  • 調味料:薑泥、糖各1/2小匙
  • 調味料:粗磨辣椒1 1/2大匙
  • 調味料:泰式魚露1小匙
  • 調味料:芝麻油1小匙
 

作法

  • 1
    小黃瓜洗淨後切成滾刀塊狀,放入塑膠袋或夾鏈袋中,加上鹽放約10分鐘使其軟化,從袋子上方輕揉,將水份擠出並倒掉 (瀝水)。小黃瓜洗淨後切成滾刀塊狀,放入塑膠袋或夾鏈袋中,加上鹽放約10分鐘使其軟化,從袋子上方輕揉,將水份擠出並倒掉 (瀝水)。
  • 2
    紅、白蘿蔔洗淨去皮,再用刨絲器將蘿蔔刨成細絲,加入調味料拌合。紅、白蘿蔔洗淨去皮,再用刨絲器將蘿蔔刨成細絲,加入調味料拌合。
  • 3
    步驟2與步驟1放入袋中,從袋子上方搓揉攪拌所有菜。步驟2與步驟1放入袋中,從袋子上方搓揉攪拌所有菜。
  • 4
    待味道融合後就能立刻享用,放進冰箱冷藏一小時以上會更入味。待味道融合後就能立刻享用,放進冰箱冷藏一小時以上會更入味。
  • 5
    ※常備小秘訣:放進保存袋時要排出多餘空氣,讓醬汁均勻醃漬所有菜。用袋子醃漬只需使用少量醬汁,就能充分入味,也可以這樣直接保存。